Richteg an equilibréiert Ernährung ass d'Haaptquell vun alle Vitaminen a Mineralstoffer, déi fir de Kierper profitéieren, och Gesiichtsgewebe. Dofir kënnen se net vernoléissegt ginn. Dir musst kucken wat a wéi Dir iesst fir d'Jugend vun Ärem Gesiicht ze verlängeren an den Effekt vun der Kosmetik fir d'Hautverjéngung ze verbesseren.
Diät - déi éischt Schrëtt fir d'Verjéngung
An der Saach vun der Gesiicht Haut Verjüngung gehéiert d'Haaptroll zu der richteger Ernährung. Leading Kosmetologen bemierken datt nëmmen 15% vun Nährstoffer an Zellen aus kosmetesche Fleegeprodukter kommen, an de Rescht gëtt aus Liewensmëttel extrahéiert.
Maximal Opmierksamkeet op virzäiteg Alterung vun Zellen gëtt als éischt op Antioxidantien bezuelt, Vitaminnen E, C. Esou Komponenten verhënneren d'negativ Auswierkunge vu fräi Radikale op der Haut vum Gesiicht.
Wéi och ëmmer, fir d'Haut ze verjüngeren, ass et net genuch nëmmen Anti-Aging-Produkter ze konsuméieren. Éischtens, këmmere sech ëm d'Entfernung vun Toxine aus dem Kierper. Faser, a grousse Quantitéiten a Geméis, Uebst, Hülsenfrüchte a Getreide fonnt, kënnen de Kierper vun Toxine befreien.
Vergiesst net iwwer d'Produktioun vun Histamin vun der Liewer. Et huet en negativen Effekt op all Schichten vun der Haut. Radikale Methoden hëllefen hir Optriede wesentlech ze reduzéieren an d'Liewer ze restauréieren: Tubak, Alkohol, fetteg, séiss a frittéiert Liewensmëttel opginn.
Nëmme gesond Produkter, frësch, gedämpft oder gegrillt.
D'Schutzfunktioun vun den Zellen ass aktiv beaflosst vu Phospholipiden (am Hüttekéis, Eegiel fonnt), Vitamin B (Buckwheat an Haferflocken), Magnesium (Sie, Mandelen) a Kalzium (Mëllech, Kabes).
Omega-3 Fettsäuren, déi a fettem Mier Fësch a Mieresfrüchte enthale sinn, hëllefen Allergien ze eliminéieren.
Magesch Kompositioun
Produkter, déi Är Jugend erhaalen kënnen, mussen déi folgend Komponenten enthalen:
- Vitamin E, C – Haaptantioxidantien (Olivenueleg oder Petersilie, Kabes, Zitrusfrüchte a Rousen);
- Kupfer – fördert d'Synthese vu Kollagenfasern (Schockela, Spinat an Haselnüsse);
- Silizium - produzéiert Kollagen a stäerkt d'Faserstruktur (frësch gréng Geméis, Paprika an Uebst);
- Kalzium, Eisen - d'Regeneratiounsfunktioun verbesseren (all Mëllechprodukter, gedréchent Aprikosen, Liewer an Äppel);
- Selen, Zénk – schützt géint ultraviolet Strahlung, verhënnert entzündlech Prozesser (Tomaten a Knuewel, Rëndfleesch a Fësch);
- Coenzym Q 10 – gëtt Epithelzellen mat Energie, verbessert den Effekt vun Antioxidantien, reduzéiert den Alterungsrate vu Gesiichtsgewebe (Sardin a Rëndfleesch, Spinat, Eeër).
Fir de Kierper net ze schueden, wielt nëmme qualitativ héichwäerteg, frësch Produkter. Notéiert w.e.g. datt d'Konsuméiere vun engem Komponent eng allergesch Reaktioun an Iwwersaturatioun vum Kierper verursaache kann. Ernährungsspezialisten hëllefen Iech richteg ze balanséieren an Är Iessen z'organiséieren.
Miracle Produkter
- Nëss – kombinéieren Coenzym Q 10, Vitamin E, Melatonin, déi aktiv d'Haut vum Gesiicht verjüngeren an et Elastizitéit ginn. Wann Dir den Ernärungswäert vun Nëss berücksichtegt, ass et besser hiren Konsum ze limitéieren (bis zu 10-14 Stécker pro Dag).
- Fësch (Sardin, Makrel) ass eng Quell vun Omega-3 Fettsäuren, déi d'Blutzirkulatioun an Zellen beschleunegen, Tissuernährung verbesseren, an d'Uewerfläch gëtt glat a stéck. An der Diät sinn 300 g fetteg Fësch pro Dag genuch.
- Tomate Jus oder Paste ass dee beschten Antioxidant, onverzichtbar fir d'Alterung vun der Epidermis ze verlangsamen. Déi optimal Quantitéit vu Jus pro Dag ass 250 ml, a Paste - 2 El.
- Petersilie - verursaacht eng erhéicht Produktioun vu Gluathion (d'Mamm vun Antioxidantien). Ernährungsberoder empfeelen 3-4 Sprénge vu frësche Kraider an Äert Iessen ze addéieren.
- Zitroun - fördert d'Entfernung vun Toxine, verbessert d'Schutzfunktioun vun der Epidermis. Déi mat dréchen Epidermis sollten hir Notzung op e Minimum limitéieren.
- Hunneg wäert befeuchten an Äert Gesiicht jonk halen. Ideal fir dréchen Hauttypen.
- Kakao - reduzéiert Entzündung, Hautreizung, aktiv bekämpft fräi Radikaler. Huelt 1 Tsp. pro Dag als Zousaz oder Getränk.
- Rüben – reinigt vun Toxine, saturéiert Zellen mat Sauerstoff, gëtt e gesonde Teint. Dir musst 1 Root Geméis pro Dag huelen.
Zousätzlech Effekt
Eng gesond Ernährung kann kombinéiert ginn mat Gesiichtsgymnastik, Massage, nährend a verjüngende Masken op Basis vun äthereschen Ueleger (Extrakter).
Déi integréiert Notzung vu Verjüngungsprodukter an hausgemaachte Naturkosmetik wäerte séier vu Falten lass ginn an d'Jugend an d'Festheet vun der Gesiichtskontur fir eng laang Zäit behalen.
An, zum Beispill, Kelp fir Gesiichtsverjüngung, no de Rezensiounen beurteelen, wäert e verjüngende Effekt hunn souwuel wann se extern an intern benotzt ginn.
Gesiichtsverjüngungsmasken
Gesiichtsverjüngungsmasken sinn ee vun de beschte Weeër fir Är Haut jonk a gesond fir eng laang Zäit ze halen.
Masken saturéieren d'Haut mat Vitaminnen, mëllen a verbesseren d'Hautfaarf. Als Resultat vun hirer Benotzung gesäit d'Haut besser aus a kritt e frëschen Erscheinungsbild.
D'Benotzung vu Gesiichtsmasken fördert regenerativ Prozesser an der Haut. Mat regelméisseger Benotzung vu Masken ginn Falten ausgeglach.
Vun 25 Joer un kann all Fra Masken benotzen fir den Alterungsprozess vun der Haut ze stoppen.
Den Haaptgrond fir d'Bildung vu Falten ass d'Kontraktioun vu Gesiichtsmuskelen. Déi éischt Falten déi sech op der Stir a ronderëm d'Aen bilden, wat duerch déi grouss Mobilitéit vum Orbicularis oculi Muskel an dem Frontalismuskel erkläert gëtt.
Gekaafte Masken stramme, mëllen, befeuchten a wäiss d'Haut.
Ënnert den Haaptkomponenten, déi an de Masken fir d'Verjüngung vun der Gesiichtshaut abegraff sinn, sinn déi bedeitendst déi folgend Produkter:
- Geméis an Uebst.
- Hercules an Haferflocken.
- Hef.
- Hunneg.
Dës Substanzen weisen déi héchst Aktivitéit an Hautregeneratiounsprozesser.
Regelméisseg Notzung vu Masken, déi dës Produkter enthalen, erlaabt Är Haut fir eng laang Zäit jonk a schéin ze bleiwen.
Virdeeler vun hausgemaachte Masken
- All Zutaten, déi an hirer Zesummesetzung abegraff sinn, sinn natierlech.
- D'Zesummesetzung vun der Mask ass bekannt an et gi keng Faarfstoffer, Aromen, Konservéierungsmëttel, asw Substanzen, déi d'Haut an d'Gesondheet schuede kënnen.
- Ganz preiswert. All Komponente sinn am Frigo doheem sinn.
- Hausgemaachte Masken fir Gesiichtsverjüngung si ganz effektiv Mëttelen.
E puer Empfehlungen fir doheem ze benotzen
- Fir eng Verjüngungsmask ze preparéieren, ass et guer net néideg, dem Rezept ze halen. Et ass ganz nëtzlech Uebst, Geméis oder Beeren an der Mask ze enthalen. Mëschunge baséiert op Uebstsäuren erfrëschen d'Faarf, verstäerken a befeuchten d'Haut, glatt feine Falten aus, a stramme Poren.
- Ier Dir d'Maske applizéiert, ass et recommandéiert d'Haut ze dampen. Dir musst en Dampbad mat Kraider huelen fir d'Poren opzemaachen an d'Haut ze mëllen. Esou wäert d'Mask méi déif an d'Haut penetréieren an e besseren Effekt hunn. Awer et sollt drun erënneren datt en Dampbad e puer Kontraindikatiounen huet.
- Nodeems Dir d'Haut gedämpft hutt, musst Dir peeling. Dir kënnt et virbereeden andeems Dir gemuelte Kaffi oder feine Salz vermëscht an e bëssen Hunneg oder Sourcreme bäidréit.
- Fir datt d'Anti-Aging Mask besser funktionnéiert, musst Dir ganz relax ier Dir se applizéiert. Dir sollt eng Verjüngungsmask net nëmmen op Äert Gesiicht an den Hals applizéieren, awer och am Décolleté Beräich.
- Fir datt d'Masken effektiv sinn, musse se net heiansdo, awer regelméisseg applizéiert ginn. Optimal erfuerdert e Cours bis zu 20 Prozeduren.
- Dir sollt net all Zorte vu Masken gläichzäiteg benotzen. Fir den Effekt vun der Mask ze evaluéieren, musst Dir et fir eng gewëssen Zäit maachen. Eréischt nom Ofschloss vum Cours kënnt Dir op eng aner Zort Mask weidergoen.
- D'Mask soll mat der selwechter Abkochung gewäsch ginn, déi fir Dampung oder mat Mineralwasser benotzt gouf. No der Entfernung vun der Mask, musst Dir d'Haut mat engem hausgemaachten Tonic behandelen oder d'Haut mat engem Stéck Äis wëschen.
- Eng obligatoresch Prozedur no all Mask ass eng nährend Crème opzemaachen.
- Masken, déi onofhängeg doheem virbereet ginn, kënnen net gespäichert ginn.
- No der Prozedur ass et net recommandéiert Kosmetik fir zwou Stonnen ze benotzen.
Rezepter fir Masken fir Gesichtsverjüngung
Anti-Aging Masken doheem saturéieren d'Haut mat Vitaminnen a verbesseren den Teint. Am Summer ass et unzeroden Masken op Basis vu Geméis, Uebst a Beeren ze maachen.
Mat Hunneg
Hunneg-baséiert Mëschunge stramme d'Haut a bidden en exzellente Verjüngungseffekt.
Pull-up
Mix en Teelöffel Hunneg mam Eegiel, Sonneblummenueleg (1 TL) an Réi Jus (1 TL). D'Mask op d'Gesiicht an den Hals opdroen, zwanzeg Minutten lass loossen, duerno d'Mëschung mat waarmem Waasser spülen. De Cours erfuerdert zéng Prozeduren. Si kënnen all aneren Dag gemaach ginn.
Hunneg an Löwenzahn Mask
Mix zwee Esslöffel frësch gemalen Löwenzahnblieder mat der selwechter Quantitéit Hunneg. Loosst d'Mëschung op Äert Gesiicht fir zwanzeg Minutten, da spülen se mat waarmem Waasser.
Anti-Falten
Mix Ee Wäiss mat engem Teelöffel Honig an zwee Esslöffel Joghurt. Füügt 2 Tropfen Lavendelöl an d'Mëschung. Alles gutt mëschen a fir zwanzeg Minutten op Äert Gesiicht opdroen. Spülen mat waarmem Waasser of.
Hunneg Mask mat Apel
Mix een gerappte Apel, zwee Teelöffel Honig, e Esslöffel Olivenueleg. Fëllt d'Mëschung op d'Gesiicht fir fënnef Minutten op, da wäscht.
Hunneg-Aprikos
Mix de Pulp vun enger Aprikos an engem Teelöffel Honig. Op d'Gesiichtshaut fir zéng Minutten opdroen. Spülen mat kaler Mëllech an dann mat Waasser.
Hunneg-Zitroun Mask
Mix 4 Teaspoen Hunneg mam Jus vun enger Zitroun. Soak eng kosmetesch Servietten an der Mëschung a gëllen op Äert Gesiicht dräimol fir 20 Minutten. D'Produkt kann am Frigo gespäichert ginn, awer net méi wéi siwen Deeg.
Hunneg verjüngende
Mix Hunneg, Miel an Ee wäiss an gläiche Proportiounen. Fëllt d'Maske op d'Gesiicht op a loosst zwanzeg Minutten. Dann virsiichteg ewechhuelen.
Hef
Zwee Esslöffel Hef mat Waasser verdënnen an Olivenueleg derbäi. Fëllt d'Mëschung an Schichten mat enger Paus vu fënnef Minutten. Halt d'Mask op Äert Gesiicht fir zwanzeg Minutten, da spült mat Waasser.
Vun Bananen
Eng Bananenmask glatt Falten aus, an ernäert a befeucht och d'Haut, verhënnert d'Slappung.
Nährwert
Mëscht eng hallef reife Bananen an e bësse Mëllech dobäi. Fëllt d'Mëschung op e gereinegt Gesiicht fir 20 Minutten. Wann Är Gesiichtshaut fetteg ass, kënnt Dir e bësse Zitrounejus an d'Mëschung addéieren. Fir Effektivitéit gëtt e Cours vun 20 Prozeduren duerchgefouert.
Bananen fir dréchen Haut
Füügt Crème a Kartoffelstärke op eng reife Bananenpaste. D'Mëschung soll d'Konsistenz vu sauere Crème hunn. D'Mask gëtt op d'Haut an zwou Schichten applizéiert, d'Gesiicht mat enger Servietten uewen bedeckt a fir eng hallef Stonn lass. Huelt d'Mass aus dem Gesiicht mat waarmem Mineralwasser. D'Maske kann och op d'Haut vun den Aen geluecht ginn.
Bananen-Hunneg Mask
Mash eng reife Bananen a füügt zwee Esslöffel Joghurt an en Esslöffel Hunneg. Alles grëndlech mëschen an op d'Gesiichtshaut fir 20 Minutten opdroen, dann mat waarmem Waasser spülen.
Ee baséiert
Protein Mask
D'Wäiss vun engem Wachtel oder Poulet Ee an e Schaum schloen an op d'Haut opdroen. No 30 Minutten, spülen de Protein mat waarmem Waasser.
Rye Miel mat Ee
Schreift en Esslöffel Miel mam Eegiel an en Esslöffel Mëllech. D'Mëschung gëtt fir fofzéng Minutten op d'Gesiicht applizéiert, dann d'Maske mat Téi oder Waasser ofwäschen.
Rettich Mask mat Eegiel
Mix en Esslöffel Crème, Hunneg a geriwwe Rettich. D'Mëschung gëtt fir zwanzeg Minutten applizéiert, da gëtt se mat Kamilleninfusioun gewascht.
Molkerei
Dës Mask ernärt d'Haut, glatt Falten aus a verstäerkt Poren.
Verdünnt e Esslöffel Miel mat Mëllech bis d'Konsistenz vu séisser Rahm a füügt d'Eegiel. Fëllt d'Mëschung op Äert Gesiicht fir 20 Minutten op, spült dann mat Waasser, dat mat Zitrounejus sauer ass.
Kartoffel
Eng Kartoffelmask glatt dréchen Gesiichtshaut an hëlleft vu feine Falten lass ze ginn. Warm Gromperepuree mat Olivenueleg a Mëllech ginn op d'Gesiicht applizéiert. Halt d'Maske fir 20 Minutten op a spült dann mat Waasser.
Vun Hercules
Fir et ze preparéieren, musst Dir 100 Gramm gerullten Hafer an engem Kaffismüller schleifen, et an e Glas waarm Mëllech verdünnen an en Esslöffel vun all Geméisueleg addéieren. Fëllt d'Mëschung op d'Gesiicht an den Hals op a léisst eng hallef Stonn. Dann wäschen d'Maske mat Kamillenabkochung. Als Resultat gëtt d'Haut stramm a gëtt samteg.
Express Mask
D'Mask wäert Äert Gesiicht erfrëschen an et glänzend a glat maachen. Dës Mask ass gutt ze maachen ier Dir op e wichtegt Evenement oder Feier deelhëlt.
D'Zitrouneschiel op engem feine Rascht reiben, en Teelöffel Zitrounejus, Eewäiss an zwee Teelöffel Haferfléien dobäi ginn. Déi resultéierend Mëschung soll cremeg sinn. D'Produkt gëtt op d'Gesiicht fir net méi wéi 10 Minutten applizéiert, sou datt de Protein net härt. Spülen d'Maske mat kale Waasser of, et wäert d'Poren festleeën.
Anti-Aging Gesiichtsmasken
Bezuelbar an einfach Masken fir Gesiicht, Décolleté an Hänn. Eng universell Approche no 30.
Gitt op all Fra a frot ob si Angscht huet al ginn. Sécherlech wäert d'Äntwert positiv sinn. Och déi geringste Falten erschrecken d'Meedercher, duerno probéieren se frantesch alles an hir ursprénglech Form zréckzebréngen, andeems se verschidde deier Cremes a Serum benotzen.
Awer d'Kinneke sinn ëmmer nach Anti-Aging Masken aus Naturprodukter. Si kaschten ni vill Suen, si kënnen ëmmer op de Regaler fonnt ginn, an an de meeschte Fäll ass den Effekt schonn am éischte Gebrauch bemierkbar, an dofir bleift dës Approche déi erfollegräichste bis haut.
Dëst ass wat mir haut wäerte schwätzen.
Déi meescht Meedercher fänken un hir Haut ze këmmeren nëmmen wann se merkbar Ännerungen bemierken. Dëst ass falsch, Dir musst Iech selwer mat 20 Joer verwinnen, sou datt d'Haut sech un d'Hydratatioun, d'Frëschheet gewinnt an d'Elastizitéit net verléiert.
Ausserdeem wäerten natierlech Produkter ni schueden, am Géigesaz zu Cremes vun onbekannter Hierkonft a Kompositioun. Dofir, stoppen zweifelhafte Produiten ze kafen, a lafen an de Frigo fir Noutfall Rettungsrank.
D'Virdeeler vum Gebrauch vun Anti-Aging Masken doheem:
- déif Ernährung an Hydratatioun vun der Haut;
- d'Produktioun vu Kollagen, deen fir d'Zellenerneierung verantwortlech ass, sou datt Falten Iech net vill méi laang stéieren;
- Déi liicht Massage, déi Dir beim Opdroen vun der Mask maacht, erhéicht d'Blutzirkulatioun, dofir ass d'Haut dauernd gestéiert;
- Entspanung, well d'Prozedur selwer onendlech agreabel ass, an dat ass ganz néideg an der moderner Welt, wou Stress Iech all Dag verfollegt;
- d'Haut gëtt méi mëll a méi zaart;
- den Teint bleift ëmmer perfekt, wat d'Noutwennegkeet eliminéiert fir eng rieseg Quantitéit Fondatioun ze benotzen, déi d'Poren verstoppt.
Wéi richteg Anti-Aging Masken applizéieren
- Ewechzehuelen Är Make-up. Et ass am beschten Mëllech oder speziellen Ueleg ze benotzen fir Make-up ze entfernen. Wäscht Är Make-up net mat Krunnwaasser of - sou Barbaritéit dréit d'Haut aus, ausser et ass Mineralwasser aus enger Quell.
- Fëllt e feine Scrub op Äert Gesiicht fir d'Poren ze verstoppen an dout Zellen ze läschen.
- Elo kënnt Dir eng nährend Mask aus Naturprodukter applizéieren. D'Mask passt besser op e gereinegt Gesiicht, an déi nëtzlech Eegeschafte penetréieren méi déif, wat den Effekt vill Mol erhéicht.
- De Maximum fir eng natierlech Mask ass eng hallef Stonn, iwwerschreift net Är Begréissung, besonnesch fir d'éischte Kéier. Wann Dir haut décidéiert fir e Verjéngungskurs fir d'éischte Kéier an Ärem Liewen unzefänken, sëtzt einfach an der Mask fir 10-15 Minutten, da spülen se virsiichteg of.
- Idealerweis sollt Dir d'Mask mat der selwechter natierlecher Léisung wäschen - zum Beispill Kamillen Téi oder d'Mineralwaasser uewen ernimmt. Awer wann Mineralwasser net verfügbar ass, also sief et - mat Waasser bei Raumtemperatur spülen. Iwwregens kënnen e puer Masken mat enger Servietten ewechgeholl ginn. Spülen sanft, reiben oder strecken d'Haut net.
Notiz: wäscht Äert Gesiicht ni mat waarmem Waasser wann Dir net fréi Alterung vun Ärer Haut wëllt erliewen. Wäscht Äert Gesiicht ëmmer mat kale oder waarme Waasser.
- Als Ofschloss kënnt Dir en Äiswürfel iwwer Äert Décolleté a Gesiicht reiwen. Iwwregens, kann dës Technik all Dag benotzt ginn - et ass absolut harmlos, a vill berühmte Schauspillerinnen benotzen et nach, bewonneren hir Jugend. Zum Beispill Sänger Valeria.
Effektiv Anti-Aging Masken
Als éischt kucke mer déi einfachst Gesiichtsmasken déi funktionnéieren déi éischte Kéier wann Dir se benotzt. Dir hutt wahrscheinlech schonn all d'Ingredienten an Ärem Frigo.
Awer denkt drun - all Masken aus Naturprodukter sollten an Zyklen benotzt ginn, zum Beispill 2-3 Mol pro Woch fir 1 Mount. Da musst Dir eng Paus maachen.
D'Dauer vun der Paus hänkt vum Auswierkunge vun der gewielter Mask of - et kann vun engem Mount bis dräi daueren.
Dir sollt net all Dag sou Masken op Äert Gesiicht opdroen, soss wäert Är Haut wuertwiertlech u Vitaminnen erstécken, an Iwwerschoss ass ëmmer schlecht; eng schwéier Allergie kann sech entwéckelen, déi schwéier lass ze ginn.
Ier Dir eng natierlech Mask benotzt, test se op den Hütt vun Ärem Ielebou, sou wéi Dir géift wann Dir Är Hoer fiert. Wann e Produkt um Dësch Iech keng Allergie verursaacht, heescht dat net datt Är Haut net géint en externe Reizungsmëttel mat enger Rëtsch Mikroelementer an Ärer Tasche wäert. Dëst gëllt besonnesch fir Hunneg an Uebst, besonnesch Zitrusfrüchte.
Fraen iwwer 40 solle besonnesch Opmierksamkeet op Hunnegmasken bezuelen. Den Haapt Saach hei ass natierlech Hunneg ze benotzen. Melasse wäert net schaffen, awer nëmmen Hunneg, dee séier kandéiert ass. Vläicht hutt Dir Familljememberen mat hiren eegene Apiary, oder schmaacht net a kaaft echt Hunneg am Geschäft. Dëst ass d'Art vu Produkt dat funktionnéiert wéi et soll.
Et gi vill Méiglechkeeten fir Masken mat Hunneg, an dofir kënnt Dir sécher experimentéieren, well alles wat Dir als Additiv wielt, wäert alles funktionnéieren, d'Haut mat enger ganzer Rei vu nëtzlechen Substanzen ernähren.
Zum Beispill, eng Mask aus Hunneg a waarm Mëllech hëlleft géint Falten, besonnesch Gesiichtsfalken. Mix se an gläiche Verhältnisser, duerno kënnt Dir fein gehackte Bananen fir méi Effekt addéieren. Maacht d'Maske 2-3 Mol d'Woch op.
Fir Fraen iwwer 30 sinn Masken mat Joghurt, Eewäiss oder Aloe passend. Füügt eng vun den Zutaten op Hunneg, réieren, dann op d'Gesiicht opdroen fir 15 Minutten.
Iwwregens, eng Mask aus Eewäiss an Hunneg fördert d'schnell Spannung, an dofir, wann Dir Nout kosmetesch Moossname braucht, benotzt se. Probéiert et eng Konsistenz ze maachen déi net leeft.
Eng aner effektiv Mask fir d'Haut, déi ugefaang ze verschwannen, besteet aus Sourcreme, Gîte rural an Hunneg. Dëst ass wierklech e super nährstoffaarme Cocktail, Dir gesitt d'Resultat soubal Dir d'Mask aus Ärem Gesiicht hëlt. Vergiesst dës Kéier net iwwer d'Decolleté Beräich. Pamper Ären Hals. Sëtzt an engem relaxen Zoustand fir ongeféier 20 Minutten, spülen dann d'Zesummesetzung mat Waasser bei Raumtemperatur.
Hausgemaachte Anti-Aging Gesiichtsmasken aus Uebst a Geméis
Dir hutt wahrscheinlech méi wéi eemol gesinn wéi Fraen a Filmer Gurken schneiden a Plastik op d'Gesiicht setzen. Et gesäit komesch aus, awer et funktionnéiert ideal wann Dir séier Middegkeet a Schwellung wëllt entlaaschten, also gitt sécher eng ähnlech Mask op Iech selwer ze probéieren.
Eng verjüngende Mask ronderëm d'Aen ass ganz einfach ze maachen. Alles wat Dir maache musst ass zwee Plastikstécker ze setzen an e puer Minutten mat den Aen zou ze sëtzen. Wann Dir méi eescht wëllt ginn, gräift eng Gurke an engem Mixer, füügt Mëllech, Sourcreme oder Joghurt derbäi a setzt se iwwer d'Gesiicht op. Gurken gëtt Frëschheet, strammt, a Mëllechprodukter befeuchten an ernären.
En anert Geméis dat hëlleft Är Haut ze botzen ass Gromperen. Fir dréchen a flësseg Haut ass déi folgend Mask ideal fir Iech. Maacht e Puree vu roude Gromperen a füügt fein gehackte Petersilie derbäi. Stir grëndlech a setzt d'Maske op Äert Gesiicht. Fir op d'Aen ze benotzen, dréckt de Jus aus der Mëschung, setzt Kottengpads dran a setzt op Är Aen.
Loosst eis elo op d'Fruucht goen. Persimmon, Peach, Äppel, Kiwi, Plum: all dës an aner Friichten hëllefen Iech Är Haut ze transforméieren, och wann Dir se just opgeschnidden an op Äert Gesiicht setzt. Loosst eis e bësse méi no kucken wéi en Effekt Dir wëllt erreechen.
Äppel, Granatapfel a Kiwi hëllefen d'Haut ze botzen an ze hell, sou datt et eng frësch Faarf gëtt.
Peach a Bananen befeuchten a mëllen.
Plum glatt Falten.
Orange Téin d'Haut a gëtt et Elastizitéit.
Beeren maachen excellent Anti-Aging Masken no 30. Huelt all Beeren - Hambieren, Erdbeeren an aner - Mash se a setzt se op Äert Gesiicht. Dës Mask, iwwregens, ass perfekt fir d'Roll vun engem Scrub wéinst de zerdréckten Somen.
Anti-Aging Masken no 40 mat Ueleg
All nährend Ueleg ass gëeegent fir Masken - Rizinus, Weess Keimöl, Jojoba, Burdock, Mandel a vill anerer, awer déi villsäitegst vun allem ass Olivenueleg.
Et ass genuch fir Är Haut a Gesiicht all Dag mat Olivenueleg ze wëschen ier Dir an d'Bett geet oder moies, an Dir wäert d'Verschwannen fir e puer Joer ophalen. Fir ueleg Glanz ze entfernen, iwwerschësseg Ueleg mat engem Pabeierhandtuch 5 Minutte no der Applikatioun ze läschen.
Wann d'Haut alles absorbéiert, ass dat e Grond ze denken - d'Haut brauch dréngend Ernärung, an dofir kënnt Dir op méi grëndlech Masken vum Punkt 1 weidergoen.
Den Ueleg kann mat aner Zutaten gemëscht ginn, wéi Zitrounejus oder Haferflocken.
Gitt sécher eng liicht Massage ze maachen wann Dir eng Uelegmask mécht. Tippen, reift net ënner kengen Ëmstänn. Probéiert fälleg Reendrëpsen ze imitéieren. Dës Massage aktivéiert de Bluttfluss, an déi nëtzlech Eegeschafte vun den Ueleger penetréieren méi déif an d'Haut, erhéijen d'Verjéngungseffekt.
Gesiicht Haut Verjüngung mat Folk Heilmittel: Verjüngung Rezepter
Fir d'Schéinheet an d'Jugend vun Ärer Gesiichtshaut ze erhalen, ass et guer net néideg fir deier Cremes a Masken ze kafen. Verjüngung mat Folk Heilmittel gëtt keng méi schlëmm Resultater, an heiansdo iwwerschreift hir Effektivitéit souguer modern Kosmetik vu populäre Marken.
A ier Dir d'Gesiichtsverjüngung mat Folk Heilmittel ausféiert, musst Dir Iech mat e puer Reegele fir hir Benotzung vertraut maachen, déi Iech hëllefen Hautproblemer an der Zukunft ze vermeiden.
Basis Regele fir Verjéngung doheem
Traditionell Rezepter fir Verjéngung sinn effektiv nëmme wa se richteg benotzt ginn. D'Wuert "korrekt" bedeit déi folgend Regelen:
- All Zutaten, déi benotzt ginn, musse frësch sinn. Soss wäert Dir Entzündung an Hautirritatiounen erliewen.
- Dir sollt färdeg Hausmëttelen direkt no der Virbereedung benotzen. Hir maximal Haltbarkeet ass 3 Stonnen.
- Ier Dir de preparéierten Produkt applizéiert, sollt Dir Äert Gesiicht grëndlech mat antibakteriell Seife wäschen. Déi aktiv Komponenten, déi am preparéierten Produkt abegraff sinn, penetréieren bal direkt déif an d'Epidermis duerch d'Poren a "sammelen am Wee" alles wat op der Uewerfläch vun der Haut ass. Wann et Kontaminanten op et sinn, wäerten hir Mikropartikelen an d'Haut penetréieren. D'Resultat ass Rötung, Entzündung, Akne, asw.
- Wann Dir Masken virbereet, benotzt keng Metallkichegeschir. Beim Kontakt mat Metall an der Belaaschtung fir Sauerstoff fänken d'Produkter séier ze oxidéieren an ze verschlechteren, als Resultat vun deem d'Haltdauer vun der preparéierter Mask erofgeet a seng Effektivitéit reduzéiert.
Dëst sinn déi einfach Regelen, déi Iech erfuerderen, Folk Heilmittel fir Hautverjüngung ze verfollegen. Elo datt Dir wësst wéi Dir d'Bomi hir Schéinheetstechnike benotzt, loosst eis iwwer d'Virbereedung vun hinnen schwätzen.
Zousätzlech fir e Cours vu Masken an aner Prozeduren fir komplett Hautpfleeg auszeféieren, ass et néideg fir einfach Gymnastik ze maachen fir den Gesiichtsmuskeltonus z'erhalen. Alldeeglech Übung an einfach Übungen hëllefen Äert Gesiicht festzehalen, d'Festheet, d'Elastizitéit an d'Glattheet vun der Dermis restauréieren, wéi och d'Blutzirkulatioun verbesseren an de Metabolismus an der Epidermis verbesseren.
Fir datt Är Haut elastesch, elastesch, jonk an tonéiert ass, probéiert d'Empfehlungen ze verfollegen déi mir beschriwwen hunn a Coursen vu Masken duerchféieren, déi Iech hëllefe fir exzellent Resultater a kuerzer Zäit z'erreechen ouni deier Kosmetik a Kosmetologservicer ze kafen.